a tag diz: diário de dieta. pois é, diário de dieta. não chego a ser gorda, vejam bem, mas tenho anemia e uma imunidade que eu considero baixa, já que eu não cuido da alimentação mesmo. rejeito o que minha mãe cozinha - leia-se saladas com bastante cenoura e repolho ralados crus, mando ver no açúcar, lanches fora de hora, idas à padaria, empadões, brigadeiros, e vários tipos de guloseimas compradas em bombonieres. tá na hora de mudar isso, não é mesmo, Braseel??? então - só os idiotas começam frases com então - tenho ido regularmente a feira livre comprar frutas que eu aprecio. aliando isso ao consumo diminuído de pão e biscoito - vez por outra consigo ficar sem consumir.
tenho ainda utilizado o lema do AA - parece piada - SPHN: Só Por Hoje Não, já que preciso/quero evitar doces, balas, tortas, chicletes, nego bom, azedinha, pé de moleque, pé de moça, toffes, jujuba, fandangos. não gosto quando vou ao supermercado e demoro muito na fila do caixa. o serenata de amor, fica me encarando, o batom me paquerando, o sonho de valsa e o ouro branco, praticamente brigam por minha causa, e não me deixam sem percebê-los. passo longe da sessão de chocolate, geléias, e DOCE DE LEITE. vou logo pra a sessão das verduras e frutas, comprar banana. ameixa e pêra quando estão baratas, nunca. evito essas coisas no dia a dia, pra poder exagerar nas sextas feiras da vida.
fazer dieta é complicado. e eu nem penso em emagrecer seriamente. mas vejo que é matar um leão por dia, pra seguir a risca uma dieta sem coisas que deliciam nosso paladar, oi, amanteigado da padaria. mas, comer saudável também pode ser divertido, no fundo não é tão ruim!
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